三焦指的是將軀幹劃分為3個部位，橫膈以上內臟器官為上焦，包括心、肺；

橫膈以下至臍內臟器官為中焦，包括脾、胃、肝、膽等內臟；

臍以下內臟器官為下焦，包括腎、大腸、小腸、膀胱。

三焦的功能實際上是五臟六腑全部功能的總體。

上焦如霧根據三焦部位劃分，上焦的生理功能，主要是輸布水谷精微(氣血)。

中焦如漚中焦主要指上腹部，具有消化、吸收並轉輸水谷精微和化生氣血的功能。

下焦如瀆下焦主要指下腹部，下焦的主要生理功能為傳導糟粕，排洩二便。

擴充套件資料:

三焦為整個代謝系統，三焦不通老病纏身

中老年人有多種疾病的主要原因是“病機叢雜，虛實互現，多髒受累”，究其根本就是“三焦不通”，三焦不通是中老年人常見病、慢性病、久治不愈頑固病的總病根。

上焦不通：就會造成經絡淤堵，氣血凝滯，出現高血壓、高血脂、風溼骨病、頸椎病等。

中焦不通：就會造成腰肌勞損、腰部痠痛、椎間盤突出、女性產後風、老寒腰及老胃腸、便秘等症狀。

下焦不通：肝腎功能受阻，就會造成男性腎虛、前列腺疾病，女性氣虛血虧引起更年期綜合症以及婦科炎症。