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  • 1 # 使用者5189701024573

    不可以一邊吃飯一邊泡腳。

    泡腳註意事項:

    1、最好飯後半小時再泡腳(所以吃飯不可以泡腳)

    飯後半小時內不宜泡腳,它會影響胃部血液的供給,長期下來會使人營養不良。吃完飯後,體內大部分血液流向消化道,如果飯後立即用熱水泡腳,本該流向消化系統的血液轉而流向下肢,日久會影響消化吸收而導致營養缺乏。

    2、泡腳時間不宜過長,以15-30分鐘為宜

    泡腳時血液會流向下肢,腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如果感到胸悶、頭暈,應暫時停止泡腳,休息一下。

    3、兒童不宜用過熱的水長時間泡腳

    因為足弓是從兒童時期開始形成的,因此要從小注意保護。如果常用熱水給小兒洗腳,足底的韌帶就會變得鬆弛,不利於足弓的形成和維持,容易形成扁平足。

    擴充套件資料:

    泡腳的好處:

    1、消除疲勞

    足浴的最大作用就是消除疲勞,古人從實踐中早已總結出熱水足浴來消除疲勞。

    2、改善睡眠

    足浴可透過促進足部及全身血液迴圈,加速血流,,驅散足底沉積物和消除體內的疲勞物質,消除疲勞使人處於休息狀態從而改善睡眠。

    參考資料:

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 你認為人工呼吸的原理是什麼?人工呼吸的目的是什麼?