對於天麻可以直接吃嗎的回答就是，天麻是可以直接吃的。天麻潤而不燥，主入肝經，長於平肝息風，凡肝風內動、頭目眩暈之症，不論虛實，均為要藥。中國古藥典《神農本草經》中記載，天麻的功效：“殺鬼精、蠱毒惡氣，久服益氣力，長陰肥健，輕身增譽”,這裡“益氣力，長陰肥健，輕身增譽”基本上是指保健養身的作用。天麻可以“久服“，說明天麻藥性平和，無毒，可以象食品一樣長期服用，從而達到益氣、養陰、肥健、延年益壽的養身作用。唐代著名詩人白居易《齋居》詩中有“黃芪數匙粥，赤箭一甌湯”的詩句，在古代天麻又名“赤箭”，可見唐代已把黃芪、天麻當食品熬粥煲湯了。唐代大書法家柳公權有《求赤箭貼》，也是把天麻當食品，作扶老之用。到了明代，李時珍的《本草綱目》中，又記載了幾種天麻食用方法：“彼人多生啖，或蒸煮食之”“或將生者蜜煎作果食，甚珍之。”這些吃法都流傳下來，現在有將鮮天麻洗淨切片蘸白糖吃、或涼伴吃的，也有蒸煮食及蜜煎蜜漬服用的，尤其是“蜜煎”天麻，開了天麻糖制的先河。天麻雖然好但是並不是所有的人都可以使用天麻，天麻還可以作為一種天然的鎮痛劑，天麻對於神經性頭痛有著很好的鎮痛作用，而且在臨床上也有使用，天麻是一種自然的藥物，對於預防疾病有著很好的作用，所以天麻可以長期使用，但是不要生吃太多。
對於天麻可以直接吃嗎的回答就是，天麻是可以直接吃的。天麻潤而不燥，主入肝經，長於平肝息風，凡肝風內動、頭目眩暈之症，不論虛實，均為要藥。中國古藥典《神農本草經》中記載，天麻的功效：“殺鬼精、蠱毒惡氣，久服益氣力，長陰肥健，輕身增譽”,這裡“益氣力，長陰肥健，輕身增譽”基本上是指保健養身的作用。天麻可以“久服“，說明天麻藥性平和，無毒，可以象食品一樣長期服用，從而達到益氣、養陰、肥健、延年益壽的養身作用。唐代著名詩人白居易《齋居》詩中有“黃芪數匙粥，赤箭一甌湯”的詩句，在古代天麻又名“赤箭”，可見唐代已把黃芪、天麻當食品熬粥煲湯了。唐代大書法家柳公權有《求赤箭貼》，也是把天麻當食品，作扶老之用。到了明代，李時珍的《本草綱目》中，又記載了幾種天麻食用方法：“彼人多生啖，或蒸煮食之”“或將生者蜜煎作果食，甚珍之。”這些吃法都流傳下來，現在有將鮮天麻洗淨切片蘸白糖吃、或涼伴吃的，也有蒸煮食及蜜煎蜜漬服用的，尤其是“蜜煎”天麻，開了天麻糖制的先河。天麻雖然好但是並不是所有的人都可以使用天麻，天麻還可以作為一種天然的鎮痛劑，天麻對於神經性頭痛有著很好的鎮痛作用，而且在臨床上也有使用，天麻是一種自然的藥物，對於預防疾病有著很好的作用，所以天麻可以長期使用，但是不要生吃太多。