心臟病人最適合的運動包括健走、慢跑、騎腳踏車、羽毛球等，據德國基森大學的一項研究結果顯示，被視為比較像休閒活動的Golf球，可能是最適合心臟病患者的運動。因為心臟病患者運動時必須力求適度；也就是要適度施壓心臟，強化心臟功能，同時又不能對肌肉造成過重負擔，溫和不耗體力但要求耐力的Golf，自然相當合適。 心臟病適合有氧運動，開始每次10分鐘，然後根據體力情況逐漸延長至每次30分鐘或更長一些，其間可有間歇休息。每週運動3—4次。運動時的適宜心率可按安靜心率+安靜心率X50一70％計算，也要留有一定的餘地。如果病人在活動中有氣急、心前區不適，要停止活動並看醫生。 心臟病患者最重要的是游泳讓全身肌肉都參加了活動，促進血液流通，能更好地發育。同時，還可以改善情緒，減輕妊娠反應，對神經系統有很好的影響。邢主任提醒道，游泳要選擇衛生條件好、人少的游泳池，下水前先做一下熱身，下水時戴上泳鏡，可以增加心肺功能，而且水裡浮力大，可以減輕關節的負荷，消除淤血、浮腫和靜脈曲張等問題，不易受傷。
心臟病人最適合的運動包括健走、慢跑、騎腳踏車、羽毛球等，據德國基森大學的一項研究結果顯示，被視為比較像休閒活動的Golf球，可能是最適合心臟病患者的運動。因為心臟病患者運動時必須力求適度；也就是要適度施壓心臟，強化心臟功能，同時又不能對肌肉造成過重負擔，溫和不耗體力但要求耐力的Golf，自然相當合適。 心臟病適合有氧運動，開始每次10分鐘，然後根據體力情況逐漸延長至每次30分鐘或更長一些，其間可有間歇休息。每週運動3—4次。運動時的適宜心率可按安靜心率+安靜心率X50一70％計算，也要留有一定的餘地。如果病人在活動中有氣急、心前區不適，要停止活動並看醫生。 心臟病患者最重要的是游泳讓全身肌肉都參加了活動，促進血液流通，能更好地發育。同時，還可以改善情緒，減輕妊娠反應，對神經系統有很好的影響。邢主任提醒道，游泳要選擇衛生條件好、人少的游泳池，下水前先做一下熱身，下水時戴上泳鏡，可以增加心肺功能，而且水裡浮力大，可以減輕關節的負荷，消除淤血、浮腫和靜脈曲張等問題，不易受傷。