最大的原因是心不靜，85後三十多了，處在一個承上啟下的關鍵時期，所謂的上有老下有小中間還有個離不了，在這種情況下，心思都放在了賺錢上，哪裡還有興趣看什麼綜藝節目。詳細分析下：

三十成家立業，在現實中很多時候我們並沒有在三十以後成家立業，各種原因導致這種情況出現，這本身對自己來說就是一個內心的不安全感，這種不安很容易造成焦慮。

三十以後沒有足夠的成就感，在工作上生活上，常讓自己感覺到自己一事無成，沒有足夠的財富支援自己去做喜歡的事情，這樣的情況時間長了會變得壓抑。

父母老了，妻子孩子等都需要自己照顧，這種真實的壓力，能把一個人壓垮。

基於以上三點來說，哪裡還有什麼心思看什麼綜藝節目，每天不焦慮不抑鬱都已經阿彌陀佛了。

其實大可不必這樣，人要活的放鬆輕鬆，不要給自己太多壓力，訂好目標，努力奮鬥拼搏就可以，要學會適當的環節自己內心的焦躁不安，看個沒有什麼營養的綜藝節目放鬆一下還是很好的。