補腎陰的藥代表的可以用六味地黃丸，成分是熟地、山萸肉、山藥、茯苓、澤瀉、牡丹皮。
方中重用熟地黃，滋陰補腎，填精益髓，為君藥。山萸肉補養肝腎，並能澀精；山藥補益脾陰，亦能固精，共為臣藥。三藥相配，滋養肝脾腎，稱為“三補”。但熟地黃的用量是山萸肉與山藥兩味之和，故以補腎陰為主，補其不足以治本。配伍澤瀉利溼洩濁，並防熟地黃之滋膩戀邪；牡丹皮清洩相火，並制山萸肉之溫澀；茯苓淡滲脾溼，並助山藥之健運。三藥為“三瀉”，滲溼濁，清虛熱，平其偏勝以治標，均為佐藥。六味合用，三補三瀉，其中補藥用量重於“瀉藥”，是以補為主；肝脾腎三陰並補，以補腎陰為主，這是本方的配伍特點。
如果有虛陽上升的話，可以用生龍骨和生牡蠣滋陰潛陽，也可以龜板，但是龜板價格相對較高，所以一般用生龍骨和生牡蠣即可！
針對腎陰不足的情況，現在人的生活節奏很快，而且也缺乏鍛鍊，所以身體透支的很厲害，一般腎陰虛久了的人，同時也會伴有腎陽虛，所以此種情況在補腎陰的時候最好也要加入補腎陽的藥，關鍵是看陰陽兩虛，哪一種虛的相對很一點，針對虛的很一點的作為君藥進行下藥。
生活中適當的鍛鍊身體增強抵抗力，同時保持一個良好的睡眠習慣，適當的夫妻生活，以免透支腎精過度！
補腎陰的藥代表的可以用六味地黃丸，成分是熟地、山萸肉、山藥、茯苓、澤瀉、牡丹皮。
方中重用熟地黃，滋陰補腎，填精益髓，為君藥。山萸肉補養肝腎，並能澀精；山藥補益脾陰，亦能固精，共為臣藥。三藥相配，滋養肝脾腎，稱為“三補”。但熟地黃的用量是山萸肉與山藥兩味之和，故以補腎陰為主，補其不足以治本。配伍澤瀉利溼洩濁，並防熟地黃之滋膩戀邪；牡丹皮清洩相火，並制山萸肉之溫澀；茯苓淡滲脾溼，並助山藥之健運。三藥為“三瀉”，滲溼濁，清虛熱，平其偏勝以治標，均為佐藥。六味合用，三補三瀉，其中補藥用量重於“瀉藥”，是以補為主；肝脾腎三陰並補，以補腎陰為主，這是本方的配伍特點。
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針對腎陰不足的情況，現在人的生活節奏很快，而且也缺乏鍛鍊，所以身體透支的很厲害，一般腎陰虛久了的人，同時也會伴有腎陽虛，所以此種情況在補腎陰的時候最好也要加入補腎陽的藥，關鍵是看陰陽兩虛，哪一種虛的相對很一點，針對虛的很一點的作為君藥進行下藥。
生活中適當的鍛鍊身體增強抵抗力，同時保持一個良好的睡眠習慣，適當的夫妻生活，以免透支腎精過度！