男士2尺2腰圍，約為73cm，建議穿L碼內褲，M碼的話太小，影響舒適度和健康。如果身高、臀圍數值偏大的話，也可以穿XL碼。另外實際購買中，有些內褲尺碼偏小，這點需要注意一下。怎麼計算腰圍：將帶尺經臍上0.5至1釐米處水平繞一週，肥胖者選腰部最粗處水平繞一週測腰圍。經臍點(om)的腰部水平圍長。常見的腰圍換算：英寸換釐米——1英寸=2.54釐米（26英寸X2.54釐米=66釐米）市寸換釐米——1市寸=3.3釐米（20市寸X3.3釐米=66釐米）褲子尺碼對照表：26號------腰圍1尺9寸臀圍2尺6寸27號------腰圍2尺0寸臀圍2尺7寸28號------腰圍2尺1寸臀圍2尺8寸29號------腰圍2尺2寸臀圍2尺9寸30號------腰圍2尺3寸臀圍3尺0寸31號------腰圍2尺4寸臀圍3尺1寸32號------腰圍2尺6寸臀圍3尺2寸33碼------腰圍2尺7寸臀圍3尺3寸34號------腰圍2尺7寸臀圍3尺4寸35號------腰圍2尺8寸臀圍3尺5寸以此類推男性內褲尺碼對照表