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  • 1 # 使用者9561730536542

      睡前吃梨不好。  因為睡覺前如果說吃梨的話會導致長胖的,因為梨本身有大量的糖分,雖然說有止咳化痰的功效,也有預防作用,但比較是在睡覺前吃,而且對牙齒也不好,會引起蛀牙,梨什麼時間吃最好呢,飯後吃一些水果了,是比較科學的,有效的促進腸胃蠕動,還可以有助於消化,而且有增加營養。  食用禁忌  ①梨性偏寒助溼,多吃會傷脾胃,故 脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。  ②梨含果酸較多,胃酸多者,不可多食。  ③梨有利尿作用,夜尿頻者,睡前少吃梨。  ④血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨,並且最好煮熟再吃,以防溼寒症狀加重。  ⑤梨含有糖量高, 糖尿病者當慎。慢性腸炎、胃寒病患者忌食生梨。  ⑥梨含果酸多,不宜與鹼性藥同用,如氨茶鹼、小蘇打等。  ⑦用以止咳化痰者,不宜選擇含糖量太高的甜梨。  ⑧梨不應與 螃蟹同吃,以防引起腹瀉。因梨味甘,微酸,性寒,而蟹味鹹,性寒,具有微毒。二者皆為冷利之品,同食傷腸胃。  ⑨吃梨時喝熱水、食油膩食品會導致腹瀉。  ⑩ 脾胃虛寒而致的大便稀薄和外感風寒而致的咳嗽痰白者忌用。婦人產後、小兒痘後忌用。

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