小孩子枕枕頭的利害也要分年齡，在過了三、四個月後就可適當墊枕頭了。

0-3個月的新生兒慎用枕頭。因為新生兒的脊柱是直的，平躺時，背和後腦勺在同一平面上，不會造成肌肉緊繃狀態而導致落枕；新生兒的頭較大，幾乎與肩同寬，側臥可以較輕鬆。如果頭被墊高了，反而容易造成頭頸彎曲，影響新生兒的呼吸和吞嚥，甚至可能發生意外。

過高、過低的枕頭都不利於睡眠和身體正常發育，常枕高枕頭容易形成駝背，還會影響呼吸通暢和頸部的血液迴圈。當寶寶長到3-4個月會抬頭時，頸部脊柱開始向前彎曲，這時可用1釐米高的枕頭。7-8個月開始學坐時，嬰兒胸部脊柱開始向後彎曲，肩也增寬，應枕3釐米高的枕頭。1-3週歲幼兒枕頭的高度最好為6-9釐米，這時幼兒脊柱基本成型，可逐漸增加枕頭高度。

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孩子把後腦勺睡平到底不會影響大腦發育

如果2個月以後發現寶寶的頭型不對稱或不好看了，第3個月儘快調整還來得及。3個月以上的寶寶頭型基本固定了。寶寶在一週歲至一週歲半時，頭型就定型了。

參考資料：