毛囊炎患者必須要選擇溫和而沒有刺激的有機洗髮水，而且最好成分表中前五位裡面含有迷迭香成分的洗髮水，這是因為迷迭香不但具有抗氧化作用還具有抑菌抗炎抗病毒功效，毛囊炎患者朋友們使用這樣的洗髮水對病情恢復會起到很大的作用。

頭皮毛囊炎患者在洗頭的時候不要把護髮素之類的產品用於頭皮上，儘量減少接觸，不然的話就會使頭皮患處更嚴重。患者對於選用的洗髮水產品以及頭髮定型產品，一定要分清頭皮護理產品和頭髮護理產品。患者儘量用流動的清水沖洗頭髮，因為水壓會使頭髮毛囊中的髒東西被擠出來而容易發炎，而且清洗一定要徹底，不要留粘膩物，適當的時候可以清洗兩遍。如果頭皮上有個又痛又癢的膿包，那就是毛囊發炎的症狀，千萬不要用手去抓撓，容易發炎，可以外用消炎的眼藥膏塗抹在患處，同時口服散風消腫的西藥，對毛囊炎的恢復很有效。建議頭皮毛囊炎患者朋友們要注意多休息，不要熬夜，以保證睡眠充足；一定要用刺激性小洗髮水勤洗頭髮，最好使用藥物洗髮水或者有機洗髮水，不要吃辛辣刺激性食物，也不能喝酒，更不要手搔抓患處，以避免感染。