（一）香菸的有害成分

香菸燃燒的煙霧中有3000多種有毒物質，其中最主要的是尼古丁、煙焦油、一氧化碳三種。尼古丁是一種揮發性劇毒液體，經口、鼻、支氣管及胃粘膜被機體吸收可導致神經的功能改變，引起心跳加快、失眠、血壓增高、視力障礙、潰瘍病等症狀；煙焦油是菸草燃燒時產生的一種致癌促癌物積存在肺內可逐漸改變細胞的遺傳結構，使正常細胞變為癌細胞；一氧化碳也是一種有毒氣體，它破壞血液送氧的能力，使各器官尤其是心臟和大腦因缺氧產生病理改變。吸菸對人體的損害是慢性的，一般情況下不會出現急性中毒，但多種毒物長期綜合作用於人體，則會引起肺氣腫、冠心病、腦萎縮、胃潰瘍甚至胃癌等一系列疾病。

（二）吸菸對健康的危害

1）心率加快，血壓升高；

2）咳嗽；

3）肺活量降低，呼吸不良；

4）手指、腳趾、面板溫度降低；

5）胃酸增加；

6）手指顫抖；

7）泌尿減少；

8）食慾味覺和嗅覺降低；

9）眩暈，眼睛流淚；

10）降低記憶力