回覆列表
  • 1 # 天南地北華爺最美

    腸胃不好可以喝高麗參。腸胃不好不能吃的東西(其中沒有高麗參):

    1、含人工甜味劑的食物。人工甜味劑山梨糖醇最容易導致消化不良。山梨糖醇在口香糖和減肥食品等食物中起到增甜作用。山梨糖醇一旦到達大腸,往往會導致腹脹和腹瀉。

    2、含咖啡因食物。咖啡因會刺激胃腸道蠕動,攝入過量可導致腹瀉。富含咖啡因的食物有咖啡、茶、巧克力和某些提神飲料。

    3、過熱或過冷的食物。這兩種食物吃後會讓胃產生應激反應,影響胃酸分泌和消化酶作用,從而導致消化系統無法正常工作。擴充套件資料:腸胃不好適合的東西:1、酸奶在吃飯辛辣、酸甜等刺激性食物前喝一杯酸奶,酸奶可以起到保護胃腸道粘膜的作用。而且,酸奶中含有大量的有益生菌群可以增強胃腸的消化能力,清楚有害物質,防止腹瀉和腹痛的發生。2、菠蘿腸胃不好經常腹瀉最為重要的原因之一就是腸胃消化功能下下降,而菠蘿中含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質,這種酶在胃中可以分解蛋白質,補充人體內消化酶的不足,使消化不良的病人恢復正常消化機能。而且菠蘿中含有豐富的維生素B1,能促進新陳代謝,增強胃腸的機體功能。參考資料:人民網-胃不好飲食要特別注意 儘量少吃這11種食物參考資料:人民網-腸胃不好經常拉肚子 吃什麼食物對腸胃好

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 想學劍道對年齡和身體素質有什麼要求嗎?