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  • 1 # 體育小百科Sports

    乒乓球,中國受眾群體最廣泛的球類運動。在中國,上至白髮蒼蒼的老者,下至剛剛上學的小朋友幾乎都能擺弄幾招。各種各樣的比賽也就紛至沓來。

    對於乒乓球比賽來說,發球的好壞則對勝負有很大的影響。而平擊發球又是大多數業餘愛好者比較喜歡的型別。那麼,我就來淺談一下如何學習發平擊發球。

    平擊發球分為兩大類:臺內短平擊與出臺長平擊。

    臺內短平擊的發球又分為正手短不轉與反手短不轉。第一步,我們發球第一個要領:重心一定要沉下去也就是說我們的腰腰彎下去,這樣才能更好的發出有力量的球。之後我們要把球拋高一點、直一點(這個需要平時多加練習),與此同時拍面在球下落的合適位置輕磕球的側面,使其剛剛好跳過球網,把球發的極短,讓對方很難直接發力,便於實施反擊。

    出臺長平擊,相對於短球來說要好發一些。拋球也是要高、直,與此同時手腕的擺動幅度要大,做到接觸球的一瞬間順勢發力,讓球帶有較高速度衝擊對方,這種球具有一定的突然性,有較強的得分能力,但需要多加練習,否則容易出現失誤等常見問題。

  • 2 # 體育小百科Sports

    乒乓球,中國受眾群體最廣泛的球類運動。在中國,上至白髮蒼蒼的老者,下至剛剛上學的小朋友幾乎都能擺弄幾招。各種各樣的比賽也就紛至沓來。

    對於乒乓球比賽來說,發球的好壞則對勝負有很大的影響。而平擊發球又是大多數業餘愛好者比較喜歡的型別。那麼,我就來淺談一下如何學習發平擊發球。

    平擊發球分為兩大類:臺內短平擊與出臺長平擊。

    臺內短平擊的發球又分為正手短不轉與反手短不轉。第一步,我們發球第一個要領:重心一定要沉下去也就是說我們的腰腰彎下去,這樣才能更好的發出有力量的球。之後我們要把球拋高一點、直一點(這個需要平時多加練習),與此同時拍面在球下落的合適位置輕磕球的側面,使其剛剛好跳過球網,把球發的極短,讓對方很難直接發力,便於實施反擊。

    出臺長平擊,相對於短球來說要好發一些。拋球也是要高、直,與此同時手腕的擺動幅度要大,做到接觸球的一瞬間順勢發力,讓球帶有較高速度衝擊對方,這種球具有一定的突然性,有較強的得分能力,但需要多加練習,否則容易出現失誤等常見問題。

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