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  • 1 # 火焰朋友

    可以。蒸著吃原料:蒲公英約1斤左右,乾麵粉約兩杯的量。  調味料:蒜泥、青椒末、香菜末、蠔油、陳醋、鹽、麻油、雞精各適量。  準備:把蒲公英擇去老葉和雜物,清洗乾淨後放菜框裡控水待用。擇蒲公英的時候注意不要去根,因為蒲公英的根也很好吃的。  等蒲公英上面的水分控至不再有水珠滴下,但表面依然感覺很潮溼的時候,就可以準備用乾麵粉來拌啦,此時正是拌入麵粉的最佳時機。這是製作所有蒸菜必須遵守的黃金法則,因為水分的多少決定著麵粉的用量,以及蒸出的菜會不會發粘成團。  蒸蒲公英的做法和步驟:  1、把蒲公英切成小段,倒入乾淨的大盆裡,分次加入乾麵粉,同時用手攪動蒲公英,讓每片葉子都均勻沾上薄薄一層乾麵粉,但又不會有散粉掉下來。如果不慎把麵粉加多了,可以用手輕輕抖動蒲公英,讓多餘的散麵粉掉落下來。  2、把拌好麵粉的蒲公英均勻地鋪在籠布上,最好鋪的蓬鬆點便於透氣。  3、大火把水燒開以後再大火蒸15分鐘左右,出鍋攤開晾晾水汽。趁著晾的時間就可以準備調味料了。  4、把所有調味料放一起調成味汁,澆到晾好的蒲公英上拌勻即可。  補充說明:調味料可以根據自己的口味來定,蒸好的蒲公英還可以用油炒一下再吃。

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