1 說話可以慢，要有意識的剋制吞字現象。2 鍛鍊舌部肌肉，舌頭肌肉有力量，才能靈活吐字。3鍛鍊唇部，說話嘴巴瓢就是唇齒無力。其實大舌頭很大部分受遺傳，像我就是，小時候嚴重到說話會口水就出來，高中那會兒為了藝考天天練習繞口令，事實證明後天努力也是彌補的這個缺點的，放寬心。方法:1讀新聞，讀文章。其實這個可以無時無刻來練習，我以前走在路上看見街邊掛著的招牌都會條件反射似的把上面的字念出來。這個主要就是讓讓舌頭的速度跟上腦袋看文字的速度。2口部操，舌尖用力呈尖狀頂左右臉頰，一定要頂到舌頭痠痛才換邊，然後就是舌頭在口腔裡順時針逆時針旋轉，一直到舌頭很累很累才休息 跟健身一樣 做4組 就差不多。 口部操長期練習，效果顯著。其實堅持個一週自己就能感覺出變化。3撅唇咧唇雙唇打響這些百度 我就不贅述了。如果你有說話會口水漏到嘴巴上那一定要好好練。PS其實練聲沒有固定的時間限制啊，可以在任何時候，騎車的時候，走路的時候，擼管的時候都可以。我現在已經可以吃星球杯不用勺子了呢( •̀ .̫ •́ )✧
1 說話可以慢，要有意識的剋制吞字現象。2 鍛鍊舌部肌肉，舌頭肌肉有力量，才能靈活吐字。3鍛鍊唇部，說話嘴巴瓢就是唇齒無力。其實大舌頭很大部分受遺傳，像我就是，小時候嚴重到說話會口水就出來，高中那會兒為了藝考天天練習繞口令，事實證明後天努力也是彌補的這個缺點的，放寬心。方法:1讀新聞，讀文章。其實這個可以無時無刻來練習，我以前走在路上看見街邊掛著的招牌都會條件反射似的把上面的字念出來。這個主要就是讓讓舌頭的速度跟上腦袋看文字的速度。2口部操，舌尖用力呈尖狀頂左右臉頰，一定要頂到舌頭痠痛才換邊，然後就是舌頭在口腔裡順時針逆時針旋轉，一直到舌頭很累很累才休息 跟健身一樣 做4組 就差不多。 口部操長期練習，效果顯著。其實堅持個一週自己就能感覺出變化。3撅唇咧唇雙唇打響這些百度 我就不贅述了。如果你有說話會口水漏到嘴巴上那一定要好好練。PS其實練聲沒有固定的時間限制啊，可以在任何時候，騎車的時候，走路的時候，擼管的時候都可以。我現在已經可以吃星球杯不用勺子了呢( •̀ .̫ •́ )✧