初秋季節，從中醫理論上來說，自然界大氣下沉，地面進入涼降氣流之中，人體陽氣也是對應自然界之大勢，陽氣開始下降，身體陽明之氣主事，陽明之氣屬性為金，西方之金為涼肅之氣，所以陽明行肅降之功。如果身體在健康正常狀態，則會陽氣平穩轉化，人體氣之圓運動無礙，而如果身體在夏季受熱邪侵犯，或受暑溼之氣所傷，則人體氣之圓運動受阻，會出現如晚上睡覺頭汗出，這種陽氣當降不降的狀況。

五臟之中，對應秋節的為肺臟，肺主肅降。如果肺部功能下降，則肅降能力亦下降，也會影響身體正常轉化。

總之，只要能恢復身體之氣圓運動的正常運轉，則疾病會自然而愈。

初秋，曆法實為三伏，署熱值盛旺之時節乃金炎相博，一個當令，一個大盛！人體是個小宇宙，常隨自然之氣候而執行，乘令化生，此乃陽降陰迫，化暑洩溼宣肺催生之故，偶爾睡覺頭上一兩次出汗，沒必要大驚小怪！於長時候這樣，可能就是有病了。

俗話說:交了七月節(為立秋節，本人認為白露節)，夜寒白日熱。據陰陽五行之說人同自然，夏至是陰生陽降之時，立秋陰漸盛，故秋夜陰氣逼陽氣於頭上，常見出汗。所以俗話有捂春晾秋之說。