一邊大一邊小是因為長期有一次吃東西，導致一側的肌肉得到了鍛鍊，如果換另一面吃東西就會好了。　　如果很嚴重的話，建議你以後長時間用比較小的一邊嚼東西吃，每天嚼嚼口香糖，時間長一點會對稱一點。　　危害：　　咀嚼對頜骨和肌肉也是一種生理性的刺激，特別是對處於生長髮育時期的兒童和青少年。很多人從小就習慣用一側的牙齒嚼東西，另一側牙齒很少用，經常鍛鍊的一邊面部組織就會比較豐滿，而不用或少用的那一側因缺乏鍛鍊，面部組織發育較差，從而造成面部左右發育不對稱。而這僅僅是習慣造成的偏側咀嚼。　　還有一類人是因為牙齒鬆動、發炎、缺失等各種原因不得不只用一側咀嚼食物。這類人往往認為，“雖然一邊牙齒不好，可我還有另一邊的牙齒，我用另一邊的牙齒吃飯就行了，這邊的牙齒不用治療也行。”孰不知這樣做是很有害的。　　一邊臉大，一邊臉小，不大好看。這還不算要緊，如果我們長期不糾正偏側咀嚼的習慣，接著會導致顳頜關節疼痛，吃飯時會發出響聲，張不大嘴巴。如果還不能引起你的注意，就會發展為大聲笑時或打哈欠時下巴掉下來，導致關節脫位。