面紅是因面部充血所致，多與發熱有關，面紅，病在心，面紅表示心熱。

李某，男，45歲，有血壓高和心臟病，吃完飯，或喝點酒，臉會更紅。每年都要吃一堆小山一樣多的藥。後來他開始學中醫，雖不懂其中深奧的理論，但知道合谷與足三里是保健要穴，於是每天沒事就按揉這兩個穴位。逐漸地，減少藥量也可以控制血壓了。堅持按揉幾年之後，血壓下來了，心臟病好轉了。

還有的人身體經絡不正常，某些部分過於亢奮，是機能亢進，臉色赤紅，這樣的話，就要敲心經。

每個人剛吃晚飯都會多少有點臉紅，尤其是食物中含有辛辣調味劑，吃的過多、熱量過大的時候。辛辣調味劑自不必說，任何人都會有臉紅的反應。而過量過飽會產生臉紅，是因為進食之後會很快產生很多熱量，血糖升高之後引起身體分泌很多激素，這些激素有些具有擴張血管的作用。

另外有些人還要考慮食物過敏的可能，尤其是吃一點就臉紅的人。有些人對常用的調味劑，比如味精也過敏。假如不放味精臉紅就消失了，那就更支援是對味精過敏了。