為什麼要關注，既然分開了，就該瀟灑的結束，重新調整自己開始新的生活，再說了，好聚好散，分手後還可以做朋友，既然是朋友偶爾關注下也沒什麼，關鍵是你有沒有放的下對方，如果放不下，那當初為什麼分手呢！如果是不得不分手，那就認清事實，過去就讓它過去吧，時間是最好的療傷藥，找一些可以讓你分解注意力的事做，慢慢的就習慣了

首先我們需要認清兩個人已經分開的事實，因為很多人覺得對方只是生氣冷戰，而不願意承認這個事實，所以就會不自覺的去關注前男友的狀態，根本原因是不捨，或者是不甘心，所以我們需要認清分開的既定事實。

其次，愛情只是生活的一部分，沒有了愛情，我們還有更多的事情去做。如果發現分手後還不自覺的關注前男友狀態，說明自己的注意力沒有轉移到自己的生活中來。因此我們在分手後想要慢慢不再去關注前男友狀態的話，最重要就是迴歸自己的生活中去，讓自己忙碌起來，做自己喜歡做的事情。相信過一段時間之後絕對會發現沒有誰離開誰就活不了，自己需要收拾好心情，努力提高自身，過好自己的生活。