首先如果你現在的單詞量基礎沒有特別高就要定出一個相對較長期的計劃。有2個要點。

1。第1周是最關鍵的，大多數放棄的人都是在第1周放棄的。有些同學會認為一開始把目標設定得相對分散一些，每一天的量不要太大，有助於幫助堅持。其實人們真正放棄一件事情的原因，不是因為做這件事情累，而是因為覺得做不成，沒有成就感。如果把每天的任務量設定得太低，很有可能1~2個星期過去了都還沒有見到明顯的成效。這時候就特別容易放棄。所以為了增加堅持的可能性，一開始要把任務量設定得足夠高，要按照自己比較舒服的狀態下兩倍以上的量來設定。這樣很快看到了成效，才更加有可能堅持下去。後面哪怕把量減下來，只要還在堅持，也不會是什麼大問題。

2.一定要注意單詞的多義性，很多英文單詞都有好幾個釋義，我們的同學傳統上比較習慣，只背一個意思，殊不知在真正用到做題的過程中時，這個會造成大量的誤會空間。

3.不管你怎麼背，該忘的還是會忘的，很少有人能一次性記住大量自己第1次見到的單詞。所以不要花太多時間跟單詞戀戰，5~8秒鐘看一個單詞，過完了就進下一個，不要怕忘忘了，等一下回頭再背一遍就可以，如果在看單詞的過程中花的時間過長，對於記憶的速度是非常不利的。