中國是乙肝大國，保守估計乙肝病毒攜帶者人數在一億左右，你在大街上或者跟你一塊吃飯的每14個人就有一個，但是他們不會把乙肝寫在臉上也不需要驚慌。乙肝一般只有三種途徑傳染:血液傳播、性傳播以及母嬰傳播，其他的正常吃飯以及握手這些是不會傳染的，成年人即使不小心被傳染了90%以上都會很快自愈。如果身邊有乙肝患者平時就是注意一下個人衛生，不公用牙刷、毛巾、剃鬚刀這些私人物品，不接觸患者的血液，如果不放心就去打疫苗。

我的建議是主要做好兩點防範：

1、首先打乙肝疫苗，而且按照免疫要求打夠需要的次數後，做一次乙肝抗體檢查，看看是否已經產生抗體？如果已經產生了乙肝抗體，就大可放心了！終身不會感染乙肝病毒。

2、乙肝是透過血液傳播的，比如夫妻生活，就應該特別注意做好防範。而其他種情況，比如在一起工作、生活均不必擔心，這種情況不會傳播。

1、乙肝只有母嬰、血液、性傳播三種傳播方式，避免血液和性就可以避免傳播；2、打乙肝疫苗並且出現表面抗體，也可以避免傳播。