首先，瀉藥~

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然後先說明恢復出廠設定是什麼：

簡單的來說就是將手機內的設定恢復到出廠時的預設設定，並清除了手機內的資料檔案。這就像你玩單機遊戲一樣，當有一天存檔被清了，你又只能重新開始玩。

恢復出廠設定有什麼用：

操作清除所有資料，會清除手機上的所有資料（SD卡資料除外），包括安裝的應用程式、電話本、登陸的帳號（包括手機尋回賬號）等。當手機出現嚴重異常，無其它辦法解決時，可使用此項恢復，請謹慎使用。（當然也可以解決卡機等相關問題）

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最後對於你的問題，恢復出廠設定是可以讓手機變得流暢，但這效果一般不長久。主要還是需要靠平時你養成良好的用機習慣，還有手機變卡有時也是硬體方面的問題。（例如老化、配置版本低等等）

希望回答對你有幫助，回答僅供參考，多多包涵~