主料

青蘿蔔

625克

紅辣椒

10克

香菜

5克

輔料

芝麻油

適量

鹽

適量

海天蠔油

9毫升

山西陳醋

9毫升

白糖

5克

海天味極鮮醬油

3毫升

步驟

1.洗淨的青蘿蔔備用.

2.青蘿蔔改刀切絲備用.

3.紅尖椒丶香菜備用.

4.紅尖椒切絲丶香菜切斷備用.

5.海天味極鮮醬油丶山西陳醋丶白糖調成料汁.

6.加入調好的料汁.

7.加入芝麻香油丶海天蠔油,進行攪拌.

8.消食順氣丶清脆爽口丶美味涼拌菜做好了.

小貼士

貼心小提示:吃蘿蔔禁忌,陰盛偏寒體質、脾胃虛寒者等不宜多食，胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂等患者也應少食蘿蔔。