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不可以貼著面膜睡覺！
很多人覺得面膜敷十五分鐘，取下來的時候，明明上面的精華還很多，如果扔掉豈不是太可惜了，所以想貼面膜睡覺，會不會把精華吸收完。
你真的想太多了，如果你敷著面膜過夜就會發現，第二天面膜紙變幹了，但是事實上，並不是你把精華吸收了，而是面膜上的精華蒸發了。
面板吸收面膜精華量是有限的，一般在15-20分鐘時間最佳，面膜精華有兩面，一面在空氣中蒸發，一面被面板吸收，一旦面板吸收飽和，就只剩下空氣在蒸發了。
有點常識的人都知道蒸發是會帶走水分的，所以貼面膜過夜，面膜就會把你面板的水分帶走，你就會發現面板越來越幹，得不償失了！
一般妝字號的普通面膜可以貼15到20分鐘就可以了；
械字號的醫用面膜是可以貼20-30分鐘的；
抽拉式的袋裝面膜，停留在肌膚表面的時間則是 10 分鐘左右；撕拉麵膜、泥漿面膜等清潔效果強力的面膜，因為面膜泥的水分很容易蒸發，敷的時間也被控制在 10 分鐘；
面膜由於缺水會風乾，影響肌膚的正常呼吸，從而導致各種養分無法被正常吸收，面膜乾燥後會使面板緊繃，會可能出現「反吸」現象。