1、泡沫洗臉　　使用含有豐富泡沫的洗面奶或者潔顏粉來洗臉，這樣會讓臉部的痘痘部位清洗得更加乾淨，洗面奶可以使用含有較多水楊酸成分的，祛除痘效果好。　　

2、酒精殺菌　　首先實用酒精棉，對長痘痘的部位和雙手擦拭，進行一個簡單的殺菌動作，確保接下來的處理安全不易感染。　　

3、塗抹牙膏　　臨睡前，在痘痘部位塗抹乳白色的牙膏，只需要超市最便宜的乳白牙膏即可，這樣會讓痘痘加快恢復，也不容易有痘印。　　

4、塗抹粉刺露　　如果你的痘痘非常厲害，滿臉都是，連綿不絕，那麼只能試一試粉刺露了，購買好粉刺露，全臉塗抹使用，起到鎮定和去痘的作用。　　

5、注意飲食　　在痘痘恢復的過程中，一定要注意飲食習慣，不要隨便亂吃一些油膩、刺激的食物，要多吃一些清熱解毒的水果。

一般起痘的原因多是由於內分泌失調，皮脂分泌旺盛引起。

建議你需要保持好面部清潔衛生。可以使用硫磺皂清洗塗抹蘆薈膠或紅黴素軟膏來緩解症狀。必要時可選用中藥調理內分泌。