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  • 1 # 使用者9538035845626

    掉髮和吃羊肉之間,基本是沒有直接關係的,中醫學認為,羊肉性味甘、溫,是溫熱性的食材,具有補益壯陽、禦寒生熱等功效。一般對改善陽虛有明顯功效,我們建議在寒冷的冬季可以適當吃點羊肉補補身,暖暖胃,而羊肉本身屬於熱性食物,在夏季,這樣大腥大熱的時候,少食用。吃羊肉也應根據個人體質,注意烹調和食用方法。

    掉髮問題,從中醫學的角度,是腎虛的體現,在飲食上,我們應該選用對烏髮有幫助的食材,比如說黑豆、核桃、黑芝麻,這種對緩解脫髮、掉髮是有一定的幫助的。同時,產生脫髮、掉髮的原因也有很多,飲食的不規律、工作壓力大、情緒波動起伏明顯、毛髮油脂分泌過旺等等這些,都會影響毛髮的正常生長。所以不能籠統地一概而論,肯定地說,吃羊肉會引起掉髮。

    掉髮是一種新陳代謝的自然生理表現,代表著頭髮的生長與衰老,主要集中在秋冬季節,尤其是在秋季。這個季節裡,掉頭髮在一定量的範圍內是很正常的。但是越過一定的量就要引起重視了,不能病急亂投醫,還是需要到正規的醫院,進行專業的檢查和治療。

    同時,為了防止脫髮、掉髮,我們要注意頭髮的外在護養,保持頭皮和頭髮的清潔,洗頭不宜太勤,在洗髮水的選擇上,要避免使用鹼性強的洗髮水。

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