一般在早晚服用比較好，能有效增強藥物的治療效果。海狗丸主用海狗鞭、山羊鞭、北鹿鞭等，補精益髓，滋陰補腎，暖腎壯陽;輔以淫羊藿、補骨脂輔腎壯陽，強壯筋骨等功效。　　建議：平時要養成良好生活習慣，避免過度縱慾。戒菸戒酒，加強營養，積極刺激體育鍛煉，增強體質。　　從海狗丸所用原料分析，最主要原料是海狗，性平，不熱不燥，屬溫和補腎良藥，適合於因腎陰虧損、腎陽不足等腎虛症。既又滋陰。既補腎又益肝。海狗丸中的名貴中藥，除蠶蛹外全部入腎經，且各味中藥均和提高免疫力、滋補強壯、延緩衰老、改善性功能有密切聯絡，是珍貴的養腎上品。原料中益智性溫，肉桂性熱，其他原料均性平，因此腎陰虛和腎陽虛的人均可服用。肉桂雖性熱，但它功效獨特，《神農本草經》記載肉桂疏通血脈、宣導百藥，諸藥不能透達之處，有肉桂引之，莫不透達。因此肉桂是海狗丸百年經典配方中不可缺少的使藥。有人偏面地認為，因海狗丸中有熱性的肉桂，因此海狗丸就是帶熱性的保健品，所以海狗丸不適宜腎陰虛者。　　海狗丸方中藥物補藥較多，胃腸道較好的患者，建議飯前服用，有助於藥物的吸收。但是，胃腸道虛寒的患者，建議飯後服用，避免藥物對胃腸道的刺激。在服用是，應當適當的忌口，避免藥物的吸收。