不建議嬰幼兒食用雪燕。嬰幼兒時期，孩子的器官並沒有完全發育成熟，進補雪燕，可能會因營養過剩導致器官受到損傷。 所以，嬰幼兒食用雪燕，能夠消化、吸收的營養有限，卻增加了腸胃負擔，得不償失。2歲以後的寶寶可以服用，避免過量。我也有給5歲的寶寶吃雪燕，是意康德買的，偶爾燉燕窩粥的，給寶寶補補身體。

小孩子咳嗽能吃燕窩粥。燕窩自古至今是養肺聖品，咳嗽可以吃燕窩，若有服食中西藥則吃藥後間隔4個小時即可。但，必須知道孩子咳嗽的真正原因，必須先看診從醫生處獲知咳嗽來源。在我們燕窩原產地，咳嗽感冒食慾不振多以燕窩作為營養補充，一般以清燉冰糖燕窩或燉粥。孩子針對性食療可以食用3克燕窩幹品泡發後燉煮。燕窩為水溶性蛋白質，含有十八種氨基酸。燕窩的最主要作用是：增強免疫力，讓細菌不易附著在呼吸系統粘膜上，癒合、修復受損細胞.

燕窩不是補品，是食品。燕窩合適八個月以上及把它當成身體保養食品的所有人食用。燕窩尤其是適合吸收力弱的體弱各年齡成男女、初病癒者、體弱老人。燕窩是水溶性蛋白質，配合所需配料燉煮至溶化食用後營養很快就可以被吸收。建議沒有胃口可以喝燉煮溶化的燕窩水。注意：第一次食用燕窩的人為避免過敏性，先少量試吃。