右側身體堅持腰痠背痛，如果伴有失眠健忘，眼乾眼澀，容易感冒，上火，考慮肝腎功能不好。有胸悶氣短，出汗多，經常半夜醒來，屬心肺功能不好。如果沒有胸腹部疼痛或者不適，應該是風寒導致經絡不同，血液迴圈受阻，腰背寒涼，肌肉發緊。沒有什麼大的問題，經常去做背部護理，可以調理五臟六腑功能，少生病不生病。

首先，腰痠背痛本身不是疾病，而是身體的一種不適的狀態。正常狀態下，過度勞累、女性生理期、久坐且姿勢不良等都可引起腰痠背痛。此外，很多疾病都可伴隨有腰痠背痛的症狀，比如:腰肌勞損、腰椎間盤突出、盆腔炎、腎臟方面的疾病等。

因不知您的具體情況，不便給出具體意見，以免誤導您。我建議您，如果排除生理期、工作勞累等因素的影響，且腰痠背痛持續時間比較長，或者症狀比較嚴重，最好能到正規醫院就診，進行必要的檢查，只有找到病因，方能對症治療。

腰痠背痛可能是腰肌勞損，脖子痠痛可能是頸椎病，如果不放心的話可以去醫院檢查一下，可配以健力多氨糖軟骨素以潤滑關節，增加骨密度，提高免疫力。氨糖是目前改善關節疾病、提高免疫力的有效方法，我爺爺奶奶有多年的關節炎，吃了一段時間，病症沒有以前嚴重了