什麼樣的飲料才是最健康的？

叫我說超市裡賣的所有飲料都不是健康的，或多或少都含有食品新增劑，比如雪碧，可樂等碳酸飲料。喝了以後對人體特別是小孩有很大的危害。有的早熟，有的壞牙……

最好最健康的飲料就是白開水！

老少皆宜，沒有任何的不良影響！含有各種人體所需要的能量，而且方便，快捷，省錢，省力，省事！

再一個就是自己做的果汁，疏菜汁了，也勝過那些所謂的飲料！

所以，每天8杯白開水就是最健康的飲料了！

答，市場上所有的飲料不恭維，不放心尤其是買給孩子們喝更不放心，我認為最放心的飲料是我親自燒開的白開水或涼白開水，泡茶，自己打成的蔬菜果汁飲料等才是健康的飲料，否則，不放心。為什么，新增劑，保鮮劑，這個劑那個劑，您能說那個劑沒有危害嗎？有一次在飲食店吃麵，看到營業員在收購地溝油，上面一層黃色，下面一層黑色，當時我吃的麵條全嘔吐了，您說放心嗎？飲料保裝好，飲料顏色足，飲料較新鮮(有保質期)，從外面看無可挑削，內外可一個樣嗎？不知道。