壞的習慣很可怕，好的習慣卻會讓你一生受益。

習慣熬夜每天不到那個點即使很困都無法入眠，習慣不吃早餐早上的胃口都會很差，習慣不搞衛生，生活中一定是一個邋遢的人。習慣看書，會是一個有內涵的人，習慣運動，身體也會相對健康，習慣早睡早起，生活一定很有節律。聽說，21天可以形成一個習慣，如果你感覺你有不好的習慣，不如用21天去改變它。

都說習慣成自然，當養成一種習慣時一切都會按照習慣來，想要改掉很難。所以說一個人一定要從小養成好的習慣。

比如說從小養成愛衛生的習慣，那麼愛衛生就會成為一件很自然的事，你不用刻意去在意這些問題就能做到。相反你有不愛衛生的習慣，那麼就算你可以去在乎這些問題也不會做的好。

現在有很多人有網上購物的習慣，只要拿起手機就會想著去逛淘寶等一下購物平臺，有時可能開始還會對自己說，我就看看，可不知不覺就發現加了購物車，然後又控制不住的付款。過後又發現這些東西其實是不需要購買的，又開始後悔。

說實話壞習慣確實很可怕，比如亂垃圾或隨地吐痰，隨地大小便，隨便罵人等等不良不文明的壞習慣就不是說說可怕，而是特讓人反感和噁心的壞習慣！