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  • 1 # 手機使用者52576008282

      膽結石可以喝咖啡,但是要適量,咖啡的科學飲用方法:每天的咖啡用量不應超過一杯。儘量少放伴侶和糖等新增物。如果你喝得慣,最好喝純的黑咖啡。飲用的時間應該是早晨或者中午。午後到晚上儘量不要飲用咖啡了,要不然會影響晚上睡眠。  而膽結石在飲食方面多多攝取纖維類食物:多多食用可溶性纖維食物如蔬菜、水果、燕麥、大麥、紅豆及綠豆等;蛋則以二到三天食用一顆為佳;海鮮類不須完全禁食,但切勿過量;雞肉、魚肉為肉類食用優先選擇,肉類最好去皮後食用,豬肉則選瘦肉;魚卵、蟹黃、內臟類則宜忌口。改變料理方法:烹調食物少用油煎、油炸,儘可能採取煮、燉、清蒸的方式,油品的選擇以植物油為主;至於調味料方向,一些重口味的調味品如辣椒、咖哩,能不用就不用。不要喝酒、牛奶只限於飲用脫脂牛奶、避免食用加工食品和高糖分的食物等。  膽結石包括膽囊結石、膽管結石,現在研究肝細胞內都可以形成結石,都叫膽結石或膽石症,膽結石超過2cm需要手術治療,2cm一下可以使用中藥,建議使用德脯的愈石蓪茶可以溶解結石,使結石變小排出。

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