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      蘋果醋是一種用蘋果和冰糖為主要材料,經過發酵以後加工成的一種天然果醋,它酸爽宜人,有出色的保健作用。不過有些人喜歡在飲用蘋果醋時加入適量的蜂蜜,這種做法會讓蘋果醋的味道更加誘人,而且對人類身體健康也有諸多好處。  

    1、減肥是蘋果醋跟蜂蜜的最大作,蜂蜜中有大量的維他命,可以補充體身能量,減少人們對正餐的攝入,而蘋果醋則一種可以調理腸胃,促進消化和加快大便排出的特色飲品,因此兩者一起食用時,可以起到不錯的減肥作用。  

    2、美容美白也是蘋果醋跟蜂蜜的重要作用之一,蜂蜜本身就是滋養肌膚的佳品,而蘋果醋中也有大量的維生素,能起到美白和殺菌的重要功效,同時也能清除面板的老化角質,為面板補水,因此經常把蘋果醋和蜂蜜一起食用,能讓人們的肌變得水嫩細滑,起到出色的美容功效。  

    3、預防和治部關節炎也是蘋果醋和蜂蜜的重要作用,因為這兩種食物都含有大量的殺菌消炎成分,可以清理消化道,也能清除關節和人類血管中的多種毒素,另外蘋果醋中的果膠還能加快毒素向體外的排洩,它們所含有的鉀更能起到營養細胞的平衡鈉含量的作用。因此人們食用蘋果醋和蜂蜜不但能治療和預防關節炎,就是對高血脂和高血壓等心血管疾病,也有一定的預防作用。

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