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  • 1 # 就說點事

    美味黃豆魚 選料:新鮮草魚段1000克左右,茄汁黃豆適量,蔥薑蒜,料酒,糖,醬油,剁椒辣醬或泡椒。剁椒也是我自己做的,乾淨、綠色,無防腐劑。 作法: 1、將草魚段洗淨,切方寸小塊,用鹽淹20分鐘。 2、用一隻番茄擦成汁,與煮熟的黃豆加工成茄汁黃豆。 自己加工的茄汁黃豆,不含防腐劑 3、熱鍋內倒入油,加熱後倒入淹好的魚,煎炒至完全變色,倒入料酒翻炒,蓋鍋悶一下,加少許醬油著色,盛起。 4、少許油將蒜瓣、姜、蔥白煸出香味,陸續倒入黃豆、魚、剁椒醬(想吃辣的就多放點),加入煮黃豆的湯、少許糖,翻炒均勻,蓋鍋燉。俗話說:千燉豆腐,萬燉魚,所以燉的時間,稍長點,易入味,但要注意別燉糊了,要保持足夠的湯。 5、起鍋前加入蔥段,裝缽、上桌,味微辣,濃香,特別是黃豆更好吃,軟酥。再配幾個蔬菜小炒,四菜一湯,這頓飯吃的可香啦。 如要省事,茄汁黃豆可到超市買罐頭,但還是自己做經濟實惠,且綠色。更主要的是可利用黃豆湯燉魚,那味道就不一樣啦(我第一次做時就是用罐頭的)。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
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