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  • 1 # Mr丶白茶

    排骨燉榴蓮殼的做法步驟:

    1、先用刀把榴蓮殼裡面的白肉弄下來,注意不要把手劃傷了。外面帶刺的硬殼殼是不能吃的哦,果肉裡面的核也是可以燉湯的。

    2、再把排骨洗淨,最好是焯下水,把血沫都焯掉。

    3、再把白色殼肉洗淨,切成塊狀。

    4、把焯過水的排骨放到燉寶,或高壓鍋中。放入紅棗,生薑。

    5、再切好的果肉倒入高壓鍋中。

    6、兌上水蓋上蓋子,按燉湯鍵,慢慢的燉熟。

    7、等湯燉熟後,再撒上鹽,雞精調味即可。

    8、吃排骨喝湯 ,榴蓮殼的果肉就不用吃了,主要是吃果肉燉出的營養。

  • 2 # 暮夏淺眠

    原料:榴蓮殼2片、豬大骨500克、玉米2根、鹽適量、姜1塊、蔥花少許。

    1、首先用刀將殼內側白瓤削下,備用。

    2、然後將玉米洗淨,切小段。

    3、接著豬骨放入鍋中汆燙去血水。

    4、之後撈出豬骨瀝乾。

    5、然後將玉米,豬骨,榴蓮殼放入電砂鍋內膽。

    6、再者往電砂鍋內膽中加入適量水。

    7、選擇強檔,煮1-2小時,轉自動再煮1-2小時。

    8、最後熄火出鍋,加適度的鹽、蔥花。玉米榴蓮殼煲排骨湯完成。

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