當然，不排除你的食品含油太多且加熱太久。總之，我從來沒試過這樣的情況，我用微波爐很長很長時間了。或者更換保鮮盒將肉放進微波爐專用器皿裡面，然後在器皿上面蓋上一次塑膠薄膜，在薄膜上紮上幾個小洞即可，這樣既有利於加熱，裡面的油也不會濺出來。微波爐是一種用微波加熱食品的現代化烹調灶具。微波是一種電磁波。微波爐由電源，磁控管，控制電路和烹調腔等部分組成。一般素菜中火或大火加熱2—3分鐘，肉類3分鐘左右。如果是冰凍的食物，加熱時間要稍微久點，4—5分鐘即可。微波爐加熱的食物溫度極高，容易蒸發水分，烹調時宜覆蓋耐熱保鮮膜或耐溫玻璃蓋來保持水分。雞翅尖、雞胸或魚頭、魚尾部或蛋糕的角端等部位易於烹調過度，用鋁箔紙遮裹可達到烹調均勻目的。微波爐熱菜 湯類湯類加熱時，經常內部溫度很高，表面還不夠熱。所以湯類最好不要一次性熱到位，以免湯汁四濺。而應該分兩次加熱，中途攪拌一下，能熱得更快更均勻。熱湯應該避免使用直身窄口或壁厚細長的容器，不要過分加熱。加熱前以及加熱中途請略加攪拌。加熱後，先讓食物在爐內擱置片刻，略加攪拌後取出。注意取出時一定要小心，避免燙傷。
當然，不排除你的食品含油太多且加熱太久。總之，我從來沒試過這樣的情況，我用微波爐很長很長時間了。或者更換保鮮盒將肉放進微波爐專用器皿裡面，然後在器皿上面蓋上一次塑膠薄膜，在薄膜上紮上幾個小洞即可，這樣既有利於加熱，裡面的油也不會濺出來。微波爐是一種用微波加熱食品的現代化烹調灶具。微波是一種電磁波。微波爐由電源，磁控管，控制電路和烹調腔等部分組成。一般素菜中火或大火加熱2—3分鐘，肉類3分鐘左右。如果是冰凍的食物，加熱時間要稍微久點，4—5分鐘即可。微波爐加熱的食物溫度極高，容易蒸發水分，烹調時宜覆蓋耐熱保鮮膜或耐溫玻璃蓋來保持水分。雞翅尖、雞胸或魚頭、魚尾部或蛋糕的角端等部位易於烹調過度，用鋁箔紙遮裹可達到烹調均勻目的。微波爐熱菜 湯類湯類加熱時，經常內部溫度很高，表面還不夠熱。所以湯類最好不要一次性熱到位，以免湯汁四濺。而應該分兩次加熱，中途攪拌一下，能熱得更快更均勻。熱湯應該避免使用直身窄口或壁厚細長的容器，不要過分加熱。加熱前以及加熱中途請略加攪拌。加熱後，先讓食物在爐內擱置片刻，略加攪拌後取出。注意取出時一定要小心，避免燙傷。