那得看是多大的孩子了，怎麼也得孩子咀嚼功能基本正常之後再吃。一般提到蝦皮，人們的第一反應是補鈣，還真別說，確實很多推薦吃蝦皮補鈣的，只不過這種方式不太切實際。要想吃蝦皮達到這個目的，那還真得注意點什麼。

如上所說，首先要注意的就是得嚼的碎啊，不然不利於消化，嚴重一點的會造成胃部不適。小孩子咀嚼能力較差，所以基本三歲前孩子的食物都是單獨做的，不是切丁就是切末，一些比較硬的，不容易嚼碎的，儘量不會著急給小孩子吃。

第二個要注意的是，吃蝦皮避免過鹹。大部分的蝦皮都是鹹的，因為不鹹不好儲存嘛，所以，蝦皮的量吃的就不能多。當然，也有少量淡口的蝦皮，含鹽量少，這個可以當海鮮給孩子吃。只不過這種蝦皮不好買到而已。

這個根據的情況來看，如果孩子比較大，如果孩子比較小，嚼咬能力還不夠的話就不要給孩子吃蝦皮，以免引起消化不良，另外還要根據孩子的腸胃功能， 有的孩子腸胃消化能力不是很強，吃了蝦皮不容易消化的話會引起腹瀉能可能。所以能不能吃蝦皮需要根據孩子的具體情況來定！