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  • 1 # 可愛多bala

    洋蔥和豆腐可以一起吃。

    1.洋蔥具有很高的食療價值,對於預防癌症有著很好的效果,豆腐是中國的傳統食物,蛋白質含量高,洋蔥和豆腐一起吃,不僅對身體好,而且對於改善肌膚也有很好的效果。2.豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白。 新鮮洋蔥每100g中約含水份88g、蛋白質1.1g、碳水化合物8.1g、粗纖維0.9g、脂肪0.2g、灰分0.5g、胡蘿蔔素0.02mg、維生素B10.03mg、維生素B20.02mg、維生素C8mg、維生素E0.14mg、鉀147mg、鈉4.4mg、鈣40mg及硒、鋅、銅、鐵、鎂等多種微量元素。拓展資料

    豆腐因凝固劑的不同主要分為三類: 一是以鹽滷為凝固劑製得的,多見於北方地區,稱為北豆腐,含水量少,含水量在85%~88%,較硬; 二是以石膏粉為凝固劑,多見於南方,稱為南豆腐,含水量較北豆腐多,可達90%左右,鬆軟; 三是以葡萄糖酸-δ-內酯為凝固劑,稱為內酯豆腐。這是一種新型的凝固劑,較傳統制備方法提高了出品率和產品質量,減少了環境汙染。

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