做魚湯時，可以把豆腐、白蘿蔔一起放進魚湯。蘿蔔豆腐鯽魚湯：材料:鯽魚1條400克、豆腐半個、白蘿蔔半根、金針菇50克、姜、蔥段、料酒、胡椒粉、2根菜心。做法：1、鯽魚破肚，刮魚鱗，洗淨，用帕子支幹水，在魚身上割上刀口。2、豆腐切小方塊，白蘿蔔切片、姜切小顆粒。3、油鍋煎魚，把魚的兩面煎黃。4、倒入清水，漫過魚身，再加料酒、姜、胡椒粉、白蘿蔔、豆腐。5、熬到湯發白時，就放金針菇，煮2分鐘再放菜心，加鹽即可。豆腐相剋食物：豆腐+蔥：形成草酸鈣，造成了對鈣的吸收困難，導致人體內鈣質的缺乏豆腐+茭白：易形成結石豆腐+蜂蜜：易導致腹瀉豆腐+菠菜：菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣，使人體的鈣無法吸收豆腐+比目魚：增加蛋白質的吸收率白蘿蔔相剋食物：白蘿蔔+何首烏：身體不適白蘿蔔+胡蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素C，使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低白蘿蔔+豬腰：影響消化白蘿蔔+藕：生食寒性較大白蘿蔔+菠蘿：身體不適白蘿蔔+銀耳：易患皮炎白蘿蔔+木耳：引發皮炎白蘿蔔+絲瓜：傷元氣