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  • 1 # 使用者6847486145697

    剩下的烤鴨可以做成青辣椒炒烤鴨

    1、先將烤鴨切成一塊塊

    2、將青辣椒切成跟烤鴨一樣大小的方塊

    3、將炒鍋內放入食用油燒熱,放入薑絲、蔥花、蒜片、花椒、八角等佐料爆炒,再放入烤鴨一同爆炒,然後放入料酒、醬油上色。炒至2-3分鐘後放入青辣椒再爆炒少許即可。

    4、出鍋前放入食用鹽,即可上桌食用。

    擴充套件資料:

    烤鴨營養價值

    "北京烤鴨"營養豐富,每百克含蛋白質19.2克、脂肪41克、水分36.2克、維生素B1、B2和鈣、磷、鐵、銅、錳、鋅等微量元素,及18種氨基酸。

    食用指南

    功效

    鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含B族維生素,維生素E和其他許多維生素,較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構成人體肉兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。

    鴨肉性寒、味甘、鹹,主大補虛勞,滋五臟之陰,清虛勞之熱,補血行水,養胃生津,止咳自驚,消螺螄積。

    禁忌與副作用

    肥胖、動脈硬化者、慢性腸炎者應少食;感冒患者不宜食用。

    參考資料:

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 教你一招:買來的鯽魚有柴油味,怎麼辦呀?