12月生的，出了月子就帶她外出了，主要是我也在家待不住了。只要天氣好，室內室外溫差不大，我就推車推著在小區樓下散步曬太陽。

一個月內的寶寶，除了必要的醫院檢查，不建議帶出去。因為頭一個月，寶寶的溫度調節機制還沒有發育成熟，溫度明顯變化會讓他的身體受不了。另外，寶寶抵抗力弱，很容易被生病的人感染，儘量避免去人多擁擠的地方。

一般來說，上午9～10時，下午4～5時是適宜外出的時間，這個時候太陽也不強烈，多曬太陽有助於鈣的吸收。另外你會發現，小孩抱出去之後，他對外面的事物很好奇，也會很興奮。適當的帶孩子外出不僅有助於孩子視神經的發育，而且有助培養孩子對世界的好奇性，引發其學習認知慾望，促進其大腦思考。

我家大寶是30天，剛滿月出門的，我們這裡老人有種說法是滿月了要帶寶寶出門看看世面。有的是滿月了要帶回寶寶外婆家看看，一般早上出門，吃完午飯後回來，準備回來時外婆會在寶寶的額頭或者臉上輕輕的點上一點鍋灰，等寶寶回到家裡洗澡時再擦掉。我當時好奇問我媽是什麼意思，她解釋說寓意著寶寶從今天起要好好吃飯，好好喝奶，以後身體倍兒棒！也不知道是真假，反正我家那小子現在吃飯是棒棒的。