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  • 1 # 海之洋1868

    可以的。

    海參燉排骨有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨等的功效和滋陰補腎、壯陽益精、養心潤燥、補血、治潰瘍等的作用。其中海參,味甘鹹,其性溫補,足敵人參,故名海參。海參具有提高記憶力、延緩性腺衰老,防止動脈硬化以及抗腫瘤等作用。

    海參不可以和甘草、醋等一同食用,酸性的環境會導致海參體內的蛋白質變性凝結,這樣不僅沒有了食補的效果,還會對人體消化系統造成負擔。

  • 2 # 杭州新東方烹飪

    材料【主料】排骨、發制好的海參【配料】蔥白段、生薑片、花椒、枸杞、豌豆苗【調料】鹽做法1、鮮排骨一斤。2、鍋子裡盛涼水,放入排骨,大火燒開,水開後保持3、5分鐘,血水和雜質就都煮出來了,這個過程叫做“飛水”(經過飛水的生肉也好,生排骨也好,煲出來的湯色清澈、不渾濁),撈出排骨。3、將排骨沖洗乾淨,另取電壓力鍋,盛入足量清水,將排骨放入,丟幾段蔥白和生薑片、幾粒花椒進去。4、蓋好蓋子,插上電源,按下“肉/雞鍵”,就不用管了。5、這個時候取出提前泡發好的幹海參,如果是冷凍的一定要自然解凍。6、待排骨壓好後,壓力鍋排氣,開蓋。7、加入半勺鹽。8、放入海參和枸杞。9、繼續旋上鍋蓋,壓5分鐘,拔掉電源,放氣開蓋,趁熱丟入豌豆苗。一碗營養滋補的【海參排骨湯】就可以上桌了!

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