事實上在整個懷孕過程中，每個準媽媽都需要承受一些身體變化、身體不適以及懷孕造成的不便。許多母親在懷孕期間偶爾會有各種各樣的不舒服，身體痠疼等問題。其中，關節疼痛是妊娠期間最常見的。許多懷孕的母親會在檢查期間詢問醫生。如何解決懷孕期間的關節疼痛，無論出現什麼樣的疼痛，都必須知道原因才能更好的緩解。 懷孕期間的水腫會導致關節疼痛。許多孕婦都有關節疼痛，但也發現自己的水腫比較嚴重。例如，踝關節疼痛，那麼，懷孕母親的腳部位置可能伴有水腫。一旦水腫，可能會壓迫神經並導致關節疼痛。因此，平時準爸爸應該經常幫孕媽媽按摩腳部，這樣可以消除水腫，使孕媽媽更舒服。 缺鈣引起的肌肉痙攣。進入妊娠中後期後，胎兒的發育需要大量的營養，特別是鈣。在此期間，如果懷孕的母親不及時服用鈣，鈣很容易被胎兒吸收，從而影響孕媽的骨骼，導致骨骼和關節疼痛和肌肉痙攣也就是關節痛疼伴隨著抽筋的現象。此時，孕婦和胎兒都需要大量的鈣，因此選擇適合孕婦的鈣產品非常重要。 孕媽媽進入懷孕中後期後，必須做好科學營養，補充足夠的鈣，磷和維生素D，以保證自己和胎兒的發育。同時，如果出現嚴重水腫問題，千萬不要拖拖拉拉，應該及時到醫院進行閒逛檢查，然後聽從醫生意見，進行對症治療。