做夢： 入睡後大腦皮層未完全抑制，腦海中出現各種奇幻情景，是人類的一種正常生理現象； 比喻幻想，白日做夢。形容不可能做到的事，與現實不符。如”那些抱著世界從此太平的人就是在做夢。‘’現實是一個永恆的鬥爭世界；

說夢話：在醫學上叫做夢囈，就是一個口子旁一個藝術的藝，叫做夢囈。也就是說夢話的意思。這種情況，如果要是說，不太影響他白天的工作和生活，對整個睡眠質量也沒有什麼太大影響，實際上不算是一種疾病，只能是一種正常睡眠的一個變異，人在正常睡眠的過程是可以說夢話的，這是正常的生理現象而沒有什麼病理意義，可以不用治療。但是如果有些人可能是有一定的情緒因素，比如說白天壓力大或者是受到一些情緒的干擾造成了夜間的夢話比較多，那麼也需要透過調整情緒去進行治療。其實仔細想想，旁邊一個正常熟睡的人，突然被吵醒，也是挺煩的，因為很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話、唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話構音並不清晰，或僅是不成文的隻言片語；

如何是小孩子晚上睡覺總是出現說夢話的情況，而且有的時候會出現哭鬧，睡覺容易不是特別實誠，這種情況考慮是不是由於孩子缺鈣或者是驚嚇的原因導致的？