1.找縫隙。到兩名攻防隊員中這樣才能看清是否有犯規，要多移動，前導裁判 和追蹤裁判都一樣。 2.看你該看的地方。明白裁判員的區域，前導裁判4區5區6區二分割槽，追蹤裁判1區2區4區5區6區。共管區為6區2分割槽和限制區.看你自己管轄的區域內的事，不是你的區域內的事儘量不要管，不然兩名裁判會出現搶哨現象，這是對兩名裁判員尊嚴的一種詆譭。 3.耐得住寂寞。不要為了吹哨而吹哨，那樣會被自己的意志左右，不要覺得裁判員是為吹哨而生，其實裁判員的目的是為了比賽更好的進行，不要覺的沒吹哨就是不對，也不要刻意的去吹。你作為一名裁判員儘量不要用你的意志控制比賽，因為你是一個“局外人”。 4.本著比賽順利進行的目的。當觀眾都能看出的犯規一定要吹，當只有你自己看到的犯規你可以根據情況選擇吹不吹，做到比賽能流暢進行的同時又不失公正，讓贏隊滿意，讓輸隊信服，不會等到比賽結束時輸隊把怒火牽扯到裁判員身上，作為一名裁判員要做到收放自如，目的是讓比賽在儘量公平的情況下順利進行下去。 我是體育學院修籃球的，這些都是我教練給我們總結的4大原則，不是照本宣科的那種，而是比較通俗易懂的話。 希望對你有幫助