具體操作有如下幾個步驟：

一、關掉冰箱的電源，這可以避免除霜期間耗電過多。

二、儘量把冰箱裡所有的食物都清理出來，要防止冷凍食品融化，就可以用毛巾裹起來，放進保溫袋或隔熱箱，然後放到家裡最陰涼的地方，避免Sunny直射。

三、取出抽屜、托盤及架子，然後放到一邊等待清理。如果凍得很牢，千萬不要狠命往外拽，否則可能掰碎。

四、有些冰箱的底部會有排水口，下面通常連有一根水管。如果能找到這樣一根排水管，就將它拉到前面把水管接長，將冰箱裡的水引出來。

五、在冰箱下面墊幾張舊報紙，這樣，隨著冰慢慢融化，報紙就可以把水吸乾了。

六、等冰塊開始鬆動後就可以用手、抹布或刮刀來加快除霜程序（注意不要使用錐子、小刀等銳器來使冰鬆動，這樣容易損壞冰箱，甚至引起氟利昂洩漏）。

七、用抹布把融水擦乾淨，浸滿水的毛巾可以放在水盆或水槽裡，防止水沾得到處都是。

八、開啟電源之前要先等冰箱變幹。用電吹風或毛巾把冰箱弄乾，然後開啟電源，這樣冰箱裡面就不會馬上再次結霜了。

九、藉此機會檢查一下門封，有時候門封不好也是導致冰箱內霜多的一個原因。如門封不嚴或受損，就要及時更換。