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1 # 使用者972883933696
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2 # approvasluf
步驟
1.小黃甲魚殺好洗淨備用;
2.老豆腐切小塊備用;
3.蔥洗淨,切半指長;
4.姜洗淨,切片;
5.熱油,先下小黃甲魚下鍋小火煎,煎好一面後,下蔥段和薑片,魚煎至兩面微焦和姜、蔥段一起撈起備用;
6.熱油,小塊老豆腐下鍋小火煎,煎兩面微焦即可;
7.當豆腐塊兩面微焦時,下煎制好的魚、蔥段、姜,加少量開水和生抽,沒過豆腐即可;
8.中火烹製,還有一些湯汁時加少許鹽和雞精,開大火收汁,後出鍋擺盤。
難度:切墩(初級) 時間:10-30分鐘 主料鵪鶉蛋45g 紅蘿蔔80g 豆腐150g 黃甲魚300g 輔料胡椒粉適量 鹽適量 生薑15g 豆腐燉黃甲魚的做法步驟1. 黃甲魚一隻,去掉內臟,洗乾淨,放上兩片生薑。再把豆腐切成小方塊,紅蘿蔔切花。2. 加適量的鹽再加適量的水放入鍋中隔水燉二十分鐘後,出鍋,加入適量的胡椒粉即可