油炸食品以前對我來說就是生命，我特別喜歡吃炸串，連剩下的油我都不想放過的那種。結果就是我現在每天瘋狂控制卡路里，還有點開所有關於減肥的文章。
如果你是一個愛吃油炸食品的瘦子，或者不在乎身材的帥哥美女們。我有話說！
第一點：要想要健康還是要少吃。選擇你最想吃的那些，不要為了湊單或者因為手不受控制多點多拿。浪費可恥，吃多了又覺得反胃。對身體不好。
第二點：保證質量。如果你是路邊小吃攤愛好者，是時候做出改變了。確實小吃攤很經濟實惠，但你想過它為什麼經濟實惠嗎。反覆已經炸黑的油，和從不知名的地方淘來的菜品已經放了幾天啦。商家在上面撒上水，它們就好像從地裡剛摘下來一樣。所以，如果要稍微健康一點，自己在家做更加的放心，還可以饞哭隔壁家的小孩。
第三點：不要配高卡飲料。吃油炸食品的時候我以前都會配可樂或者奶茶什麼的，這樣算下了就是卡路里雙響炮了。所以還是喝檸檬水綠茶什麼比較好別在放糖了。我現在找到一個寶貝，零度可樂，已經成為我的生命源泉了。
我也想不到別的了，其實油炸食品確實不太好。
油炸食品以前對我來說就是生命，我特別喜歡吃炸串，連剩下的油我都不想放過的那種。結果就是我現在每天瘋狂控制卡路里，還有點開所有關於減肥的文章。
如果你是一個愛吃油炸食品的瘦子，或者不在乎身材的帥哥美女們。我有話說！
第一點：要想要健康還是要少吃。選擇你最想吃的那些，不要為了湊單或者因為手不受控制多點多拿。浪費可恥，吃多了又覺得反胃。對身體不好。
第二點：保證質量。如果你是路邊小吃攤愛好者，是時候做出改變了。確實小吃攤很經濟實惠，但你想過它為什麼經濟實惠嗎。反覆已經炸黑的油，和從不知名的地方淘來的菜品已經放了幾天啦。商家在上面撒上水，它們就好像從地裡剛摘下來一樣。所以，如果要稍微健康一點，自己在家做更加的放心，還可以饞哭隔壁家的小孩。
第三點：不要配高卡飲料。吃油炸食品的時候我以前都會配可樂或者奶茶什麼的，這樣算下了就是卡路里雙響炮了。所以還是喝檸檬水綠茶什麼比較好別在放糖了。我現在找到一個寶貝，零度可樂，已經成為我的生命源泉了。
我也想不到別的了，其實油炸食品確實不太好。