燕窩中含有獨特的“燕窩酸”

學名為神經氨酸

也就是母初乳中對嬰兒提供早期生長髮育所必須的重要成分之一。

它參與細胞表面多種生理功能，在調節人體生理、生化功能方面起到非常重要的作用

有助於小孩子成長期的大腦發育，使其活躍思維，記憶力提升。

所以堅持吃燕窩相當於在幫助胎兒提升智商

另外唾液酸還有一個作用就是抗病毒、

提高身體免疫力

這就是為什麼經常吃燕窩的寶寶體質都很好，大多不容易生病。

而對於孕婦來說，孕期也是萬萬不能生病的。

最後，燕窩中另外一個重要的成分就是EGF表皮細胞生長因子

它的主要功能是促進面板細胞的分裂，刺激細胞生長，讓面板得到重生，從而達到抗衰老，使面板保持最佳生理狀態。

此外，它還能刺激透明質酸和膠原蛋白的合成與分泌，很多人做了美容手術後，都會大量吃燕窩來補充和促進膠原蛋白的吸收。

所以，這就是為什麼很多寶媽會覺得孕期吃燕窩面板變好的原因。

其實食補真的是最安全和有效的保養途徑。

最後，那些擔心燕窩對小孩不好的人，正常量每天吃都不會有事，凡事不過量沒毛病。