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  • 1 # 小胖18262186866

    錫紙啞光面朝上,也就是用啞光面來接觸食物,以下是用錫紙烤茄子的方法。

    主料:茄子2個

    輔料:蒜1頭、紅泡椒2個、洋蔥半顆、豬肉200g、鹽適量、黑胡椒粉適量、味精適量、醬油適量、水適量、油適量、白糖適量

    步驟:

    1、準備好材料

    2、把茄子去根,從中間破成兩半,然後切成條狀,但不要斷開。

    3、把蒜,洋蔥,泡椒都切成沫盛盤備用。

    4、把豬肉切成沫,切之前把肉拍打一下會使肉更加鬆軟。

    5、把炒勺燒熱,放寬油,燒至七成熱。

    6、將切好的蒜末,洋蔥末,泡椒末倒入鍋中,大火快速翻炒,炒至蒜末呈現金黃色。

    7、將肉末也倒入鍋中,快速翻炒,放鹽,黑胡椒粉,味精(或者雞精,或者不放,看個人口味)。

    8、將切好的茄子放到錫紙上,把炒好的料鋪到茄子上,連帶著多出來的油也撒到上面,這時再稍稍點綴些醬油,放入適量的水。

    9、將包好的茄子放到烤盤上。

    10、放入烤箱,上管180度,下管200度,設定20分鐘。

    11、烤好的茄子。

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